UN POCO DE MEDIO AMBIENTE

Ahora que nos encontramos en plena estación estival, la más deseada por todos, cabe decir de ella que resulta ideal para acercarnos, relajarnos y reencontrarnos con el medio ambiente. Sólo necesitamos decidirnos y elegir entre  playa o campo, incluso hay otra opción mejor y más completa: alternar si tenemos cerca de nuestro entorno ambas opciones, o sino, la posibilidad de viajar con el fin de dirigirnos un día a la playa,  otro día al campo o a la montaña.

Son entornos fascinantes ambos para disfrutar del aire libre, por lo que resulta interesante, saludable y recomendable perderse unos días lejos de la  llamada “civilización” que impone cada ciudad con su rutina diaria, habitual y repetitiva que llevamos cada uno de nosotros en nuestras vidas durante el  año.

Ni qué decir de todas las justificaciones y defensas de la actual estación: vacaciones, buen tiempo, playa, mar, descanso ,familia, buena temperatura, actividades al aire libre, actividades de ocio, relax, parada, campo, río, amigos, sol, familia,…

El medio ambiente nos da un respiro en nuestra vida, la hace más saludable, necesitamos el medio ambiente para encontrar el equilibrio y el bienestar en nuestro cuerpo y en nuestra mente, ya que la naturaleza nos proporciona aspectos que la vida cotidiana no nos ofrece, tales como la  tranquilidad de la naturaleza, espacios abiertos, naturales y diferentes, ambiente distendido, cambio, otro ritmo, y desempeña funciones tales como la desconexión con las tareas y actividades habituales tanto laborales, domésticas como rutinarias, y una mejor conexión con uno mismo y con los demás, además de relax, descanso y paz, todas ellas cuestiones imprescindibles  para nuestra salud física y mental.
  
Un poco de música para el verano

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Fuente de los vídeos musicales: YouTube